Få din talje tilbage med Missfit
Et unikt og fleksibelt koncept udviklet af Camille Wagner — fordi sundhed skal passe til dig, ikke omvendt.
Som medlem får du adgang til:
- Modultræning på 10 minutter — sæt selv sammen til længere træning
- Træningsprogrammer til fitnesscenteret med follow-along guides
- 500+ nemme og lækre opskrifter
- Sammensæt din egen fleksible madplan
- Indkøbsliste og scan-funktion til varer
- Tracking af kost, træning og resultater
Hjemmetræning der virker — nemt og effektivt
Sammensæt din træning med 10-minutters moduler, der passer til din hverdag og dine mål. Camille guider dig hele vejen, så du får mest muligt ud af hvert minut.
- Fullbody
- Arme
- Ryg
- Mave
- Ben & baller
- HIIT & fullbody
- Follow-along videoer. Både med og uden udstyr — Camille træner med.
Struktureret træning i fitnesscenteret
Færdige programmer, der viser dig præcis, hvordan du bruger maskiner, frie vægte og kabeltræk til at skabe resultater — uden at spilde tid på at gætte dig frem.
- Full body
- Upper body
- Booty
- Maveprogrammet
- En klar plan. Hvad du skal lave, og hvordan du gør det.
- Progression. Øg din styrke løbende, uanset dit niveau.
Få sund og lækker mad, som du elsker
Hundredvis af opskrifter, der gør det nemt at spise sundt uden at gå på kompromis med smagen — fra danske favoritter og fastfood at home til weekendlækkerier.
- Danske favoritter
- Fastfood at home
- To go
- Weekendlækkerier
- Asiatisk
- Fransk
- Italiensk
- Kalorieindtag. Indtast, scan eller tilføj dine madvarer.
- Byg-selv måltider. Madplan og indkøbsliste, der passer til din dag.
500+ opskrifter — fra hverdagsmad til weekendlækkerier
Dit personlige sundhedsunivers
Gem favoritter, track din daglige motion, og følg din udvikling med vægt, mål og billeder. Det er slut med tilfældigheder og gætterier.
- Delmål
- Check-ins
- Progressionsbilleder
- 360 tracking
- Garmin & Apple Health
Start din rejse med et forløb, der virker.
4 uger
Vægttab på 4 uger
Kickstart et seriøst vægttab — med en plan, der virker.
Se forløbet →
4 uger
Bikinifit
Booty i festhøjde og strammere mave end nogensinde.
Se forløbet →
4 uger
Bootylicious
Fastere, rundere booty — helt ned til 3 × 10 min om ugen.
Se forløbet →
4 uger
Quickfit
Hurtige, effektive træninger til den travle hverdag.
Se forløbet →
4 uger
Fatburn Intense
4 uger. Klar plan. Maksimalt fedttab — hjemme eller i centeret.
Se forløbet →
4 uger
Booty & Burn
Stærkere, mere formet krop med fokus på booty og forbrænding.
Se forløbet →
4 uger
Stærk mave på 4 uger
Kun 10 min om ugen — men du vil mærke og se forskellen.
Se forløbet →
Forløb
Feriefit
Tag træningen med på ferien — alt du skal bruge er bodybands.
Se forløbet →
Tilmeld dig og kom i gang på få minutter
- 01 Tilmeld dig Opret din adgang her på siden eller via App Store — appen findes til både iPhone og Android.
- 02 Du får adgang med det samme Du modtager en mail med en guide til at oprette din personlige profil.
- 03 Du er i gang! Du har nu adgang til alle træningsprogrammer, moduler, opskrifter og meget mere.
Missfit har allerede hjulpet over 1000 kvinder
Fælles for dem alle er, at de savnede struktur og konkrete planer at følge — der var fleksible og passede til dem.
“Fordi man kan træne uanset om man har 10 eller 30 min — og stadig vide at træningen er effektiv.”
“Overskueligt med 10 min — kan oftest overskue flere, det er jo kun 10 min mere. God energi!”
“Træningstiden er overskuelig. At du træner med, som var man på holdtræning i et fitnesscenter.”
Hør det fra medlemmerne selv
Fire medlemmer fortæller om deres hverdag med Missfit — i deres egne ord.
Forandringer, der holder
Medlemmer der har fulgt forløbene i appen — struktur, kost og 10-minutters moduler.
Billederne er delt af medlemmerne selv. Resultater er individuelle.
Camille Wagner
Jeg hedder Camille Wagner og har i snart 20 år arbejdet med kvinder og sundhed. Jeg er ekspert i at gøre sundhed simpelt, effektivt og muligt — også i en travl hverdag. Jeg ved, hvad der skal til for at skabe varige resultater uden afsavn, og derfor har jeg skabt Missfit — et univers, hvor du får friheden til at lykkes på din måde.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er modultræning?
Modultræning er skabt til at passe ind i selv de travleste hverdage. Hvert modul varer kun 10 minutter og er designet til at være effektivt og målrettet. Du kan vælge mellem moduler, der fokuserer på specifikke muskelgrupper som mave, ben, arme og booty — eller træne hele kroppen.
Hvilke medlemsfordele får man?
Som medlem hos Missfit er du noget helt særligt. Derfor får du som fast fordel 15% rabat på hele shoppen — altid.
Hvad skal jeg bruge til træningen?
Du kan træne med din kropsvægt, men for optimal effekt anbefales Missfit-redskaber som bodybands og Bootybuilder. Hvert modul viser, hvilket udstyr du skal bruge, så du altid er forberedt.
Hvordan fungerer kalorietrackeren?
Med appens kalorietracker kan du indtaste, scanne eller tilføje madvarer, beregne dit daglige kaloriebehov og tilpasse det dine mål — og justere måltiderne, så de passer til din dag.
Hvordan opsiger man medlemskabet?
Opsigelse sker via mail og følger princippet om løbende måned + én måned. Mailen sendes til cwtraining.kontakt@gmail.com — husk at skrive “APP OPSIGELSE” i emnefeltet.