Fuld pakkeBootylicious

Bootylicious

1.299,00 kr Inkl. moms

Den ultimative pakke til dig, der vil træne booty i festhøjde derhjemme — og resten af kroppen med.

1
  • Fri fragt ved køb over 499 kr
  • Levering med GLS track & trace
  • Medlemmer får 15% i Missfit-appen
  • Alt udstyret samlet. Den komplette pakke til hjemmetræning.
  • Booty i festhøjde. Målrettet bootybuilding — og hele kroppen med.
  • Bedste pris. Billigere end at købe udstyret enkeltvis.
Beskrivelse

Den ultimative Bootylicious-pakke: Bootybuilder & Bodybands Sampak

Dette er den ultimative pakke til dig, der vil træne din booty i festhøjde derhjemme, men stadig have muligheden for at træne resten af kroppen!

Bootybuilder: Bootybuilderen er en gamechanger, når det kommer til effektiv bootybuilding. Den hjælper dig med at skabe den nødvendige muskelkontakt, som kan være svær at opnå på egen hånd. Ved at bruge elastikken isolerer du ballens muskler mere præcist, hvilket giver dig en bedre mind-to-muscle connection – og dermed en mere målrettet træning af dine ballemuskler. Med Bootybuilderen får du altså en dybere kontakt til den muskelgruppe, du ønsker at forme og løfte!

Tip: Hvis du oplever udfordringer med at få muskelkontakt, så øv dig i at fokusere på mind-to-muscle connection under brugen af bootybuilderen for at få det bedste ud af din træning.

Bodybands Sampak: Bodyband-sampakken er dit uundværlige redskab, hvis du ønsker et enkelt og effektivt værktøj til at træne hele kroppen. Med tre forskellige styrker kan du let tilpasse modstanden til forskellige øvelser og muskelgrupper. Det er det perfekte redskab til både opvarmning og intensiv styrketræning – uanset hvilken del af kroppen du vil træne.

Denne Bootylicious-pakke sikrer, at du kan løfte din booty til festhøjde, samtidig med at du har alle muligheder for også at træne resten af kroppen hjemme!

Levering

Vi sender med GLS, og du modtager track & trace-nummer på mail, så du kan følge pakken hele vejen. Fri fragt ved køb over 499 kr.

Medlemsrabat

Er du medlem af Missfit-appen, får du 15% på dette produkt — find din kode i appens chat-funktion. Og husk: Sidste hverdag i måneden kan medlemmer shoppe alt udstyr med 30%.

Sådan bruger du den

Øvelser du kan lave med den.

Baller

Glute kickback

Stå på alle fire med båndet om lårene. Spark det ene ben bagud og op, mens du holder ryggen neutral. Bevægelsen kommer fra hoften — ikke fra lænden.

Tip: Øv “mind to muscle connection”: mærk efter, at det er ballen der arbejder.

Træn med i appen Camille træner med i alle øvelserne i Missfit-appen — med follow-along videoer, så du får korrekt teknik. Som medlem får du også 15% på alt udstyr. Se Missfit App
Ben & baller

Squat med bånd

Placér båndet lige over knæene, stå med fødderne i skulderbredde og sæt dig ned som på en stol. Pres knæene udad mod båndet hele vejen — det er dét, der aktiverer sædemusklerne ekstra.

Tip: Hold vægten i hælene og brystet oppe.

Træn med i appen Camille træner med i alle øvelserne i Missfit-appen — med follow-along videoer, så du får korrekt teknik. Som medlem får du også 15% på alt udstyr. Se Missfit App
Core & mave

Planke

Støt på underarmene med kroppen i én lige linje fra hoved til hæle. Spænd i mave og baller, og træk vejret roligt.

Tip: Hellere kort tid med god form end lang tid med sænket hofte.

Træn med i appen Camille træner med i alle øvelserne i Missfit-appen — med follow-along videoer, så du får korrekt teknik. Som medlem får du også 15% på alt udstyr. Se Missfit App