Mangler du hurtige og effektive træninger i en travl hverdag?
Slut med de gode intentioner — Quickfit er forløbet til dig med en travl hverdag.
De sunde vaner er bare så svære. Du vil gerne tabe dig og i gang med at træne, men overskud, tid og dårlige vaner står i vejen. Quickfit giver dig en plan, der virker: nem, almindelig og hurtig mad, hjælp til vanerne og en realistisk vej i gang.
Simpelt og effektivt — du vælger selv mellem 10 eller 20 minutters træning derhjemme. Træningen er et tilvalg til vægttabet: går du efter vægttab, er det kosten og kostvanerne, vi skal ændre først.
Almindelig og hurtig mad i hverdagen, som også fungerer i en familie. Oplev mæthed, mindsk snacking og undgå overspisning. Du kan dagligt tilpasse dit kalorieindtag og sammensætte kosten fra et bredt udvalg af opskrifter og hurtige løsninger — alt sammen med velkendte madvarer.
Forløbet ligger klar i Missfit-appen sammen med alle de andre — og som medlem får du 15% på alt udstyr i shoppen.
Få adgang til forløbet